Yükleniyor
  • Sağlıklı kişilerde kardiyovasküler sistemi ve kan basıncını olumlu yönde etkileyerek, kalbe ve bütün dolaşım sistemine stressiz bir antreman yaptırmaktadır.
  • Kandaki oksijen düzeyinde artış sağlar. Böylece dokulara daha fazla oksijen ulaşır.
  • Vücutta yarattığı rahatlamanın ötesinde, soğuk algınlığı, kireçlenme, baş ağrısı, halsizlik gibi şikayetlerde de yardımcı bir tedavi aracıdır. 40° C de virüslerin üreme hızının 250 kat azaldığı, 41° C de ise pnömoni (zatürre) ye sebep olan bakterilerin öldüğü bilimsel bir gerçektir.
  • Vücudun dış etkenlere karşı direncini arttırır.
  • Derinin ölü hücrelerden arınarak yenilenmesini, yumuşak, pürüssüz ve daha dirençli bir yüzeye sahip olmasını sağlar.
  • Sellülitleri giderir ve oluşumunu önler: Deri ve deri altındaki dokuların oksijenlenme ve dolaşımının azalmasının sonucu gelişen sellülit , hücrelerdeki atık maddelerin uzaklaştırılması, deri altı yağ dokusunun oksijenlenerek dolaşımının artması, yağların yakılması ile cilt pürüzsüz, temiz ve sağlıklı hale gelir.
  • Böbreklerin çok çalışmasını gerektiren ağır metallerin boşaltım işini terleme yolu ile yerine getirir. Bu nedenle hekimler ağır böbrek hastalarına ev saunasını önermektedir.